Виктор Франкл – психиатр из Австрии, невролог и философ, который жил в 20 веке. Он известен тем, что создал новое направление в психотерапии – логотерапию. Он с юного возраста увлекался психологией, поэтому в медицине избрал для себя психиатрию и неврологию. Главным направлением его исследований были депрессия, склонность к суициду. Он успешно возглавлял отделение клиники в Вене, которое специализировалось на предотвращении самоубийств.
Поскольку Виктор Франкл родился в еврейской семье, то во время войны все его родственники попали в концлагерь. Доктор и там проявил свои профессиональные способности: он оказывал психологическую помощь заключенным. Объективный взгляд на страдания как способ выживания стал основой его логотерапии. Свобода воли, воля к смыслу, а также смысл самого существования – вот три главных понятия его концепции.
Сказать жизни: «Да!»
Сама идея этой книги и значительная часть записей появились у автора в период пребывания в концлагере. Он делал заметки в виде особых знаков, которые тщательно прятал. Доктор был освобожден из концлагеря в апреле 1945 года. Вскоре после этого работа была завершена и опубликована в 1946 году. В книге автор описал опыт невыносимой жизни узников лагеря и свой анализ их отношения к этому.
Виктор Франкл умер в 1997 году. К этому времени его труд был издан тиражом 10 млн. экземпляров и переведен более чем на 20 языков. Книга «Сказать жизни: «Да!» для тех, кто не может обрести спокойствие. Достаточно почитать описания того, как жили заключенные, чтобы переосмыслить свой взгляд на еду и комфорт, к которому мы привыкли, и давно перестали ценить. Отношение к происходящему зависит только от самого человека. Каждый, каждый, кто прибывал в концлагерь, как и сам автор, переживает три этапа:
- поступление в лагерь;
- жизнь в нем;
- освобождение.
Автор не слишком фокусирует внимание человека на ужасах, происходящих в концлагере, а больше внимания уделяет изменениям психического состояния его обитателей. Проживая историю автора, читатель пересматривает свои ценности, смысл жизни. Для каждого этапа автор дает «подсказки» о том, как помочь человеку справиться с его душевными страданиями.
Книга Виктора Франкла «Сказать жизни: «Да!» помогает обрести волю, желание жить, восстанавливает веру. Она преображает людей, их отношение к окружающему миру и событиям. В ней нет слишком заумных психологических терминов, она ориентирована на широкий круг читателей. Хотя все действия разворачиваются на фоне ужасающих «декораций», сама книга очень жизнеутверждающая. Те, кто прочитал книгу, отмечают терапевтический эффект произведения и легкий язык написания, несмотря на очень сложную тему.
Другие книги автора
Виктор Франкл написал немало мотивирующих работ. Чтобы лучше узнать самого автора, достаточно прочитать автобиографическую книгу «Воспоминания». Для тех, кто изучает психологию и психотерапию, пригодится труд доктора под названием «Логотерапия и экзистенциальный анализ: статьи и лекции». Это сборник работ из 13 написанных Франклом лекций и статей о разработанном им психотерапевтическим методе.
Также ценятся его труды: «Теория и терапия неврозов», «Психотерапия на практике», «Доктор и душа». Для более широкого круга читателей подойдет книга «Воля к смыслу». Первая часть произведения посвящена жизни в концлагере. В ней наглядно показано, как у одних узников просыпается воля к жизни, а у других она угасает. Вторая часть книги больше посвящена логотерапии – концентрированному, сжатому изложению теории.
