Философия Ошо складывалась из собрания элементов различных учений. Результат, который мы можем наблюдать сегодня – это структурированное знание, выраженное в простой форме, понятной для понимания каждому человеку. Размышления Ошо о жизни полны глубоко сакраментального смысла. Его книги, лекции и видеозаписи с посланиями будут особо интересны тем, кто решился изменить свою жизнь, встать на путь осознанности и познания себя.
Кто такой Ошо и как он помогает людям познавать жизнь?
Этот человек, как и положено индийскому гуру самопознания, имел несколько имён. Раджниш Шри Бхагван было принято изначально и дало ему известность. Первая часть этого имени означает «просветленный» (считается, что он обрёл этот дар в 21 год). Именем Ошо нарекли сподвижники и последователи, в переводе это слово значит «учитель» (японское происхождение).
Основная суть его учения – это расслабление человека и путь осознанности. Ошо пропагандировал медитативные практики, и даже создал собственные техники медитаций. Например, популярнейшую из них – динамическую медитацию используют повсеместно до сих пор, даже после почти 30 лет после его смерти. Такие упражнения направлены на расслабление существующих блоков в теле. Ошо учит нас чувствовать себя, свои ощущения. Видеть мир другими глазами посредством созерцания и наблюдения за каждым своим действием, за каждым явлением природы и происходящим вокруг.
Гуру считал, что человеческая жизнь – самое ценное, что существует на земле. И нельзя проводить её в грезах, религиозных верованиях и прочих идеологических насаждениях. Мы созданы для удовольствия, но большинство из истинных причин получения наслаждения считается грехом и запрещены. Ошо помогал осознать, что человек ценен сам себе и нельзя запрещать себе жить в богатстве, не считал плохим проявлением человеческой сущности сексуальные желания. Все, что естественно и идёт от природы – должно иметь место в жизни.
Против естества идти нельзя, нужно слушать себя и понимать.
Лучшие его книги, направленные на саморазвитие в жизни
От имени Ошо было выпущено больше 600 книг. Некоторые из них были созданы ещё при жизни гуру, другие написаны с его лекций и видеообращений. Читатели отзываются о них, как об источнике исключительной мудрости, который меняет сознание полностью и навсегда.
- «За пределами просветления». Здесь Ошо говорит напрямую со своими зрителями. Он отвечает на вопросы о смысле существования, о том, что такое любовь и преданность.
- «Открой реальность вне ума». В этой книге автор говорит о том, что формирует нашу реальность на самом деле. Обращает внимание на отсутствие осознанного подхода к жизни у большинства, наставляет на путь осознанного существования через чувствительность к событиям жизни и собственным ощущениям.
- «Осознанность», здесь гуру учит методике осознанного подхода к жизни, рассказывает слушателям в форме диалога о том, как мимо проходят важнейшие моменты жизни. О них мы часто забываем или не замечаем.
- «Свобода. Храбрость быть собой», Ошо рассказывает о ценности жизни. О том, что не надо следовать ожиданиям общества, у каждого свой путь. Нужно прислушиваться к себе, только так возможно стать сильным духом и стать по-настоящему свободным.
- «О жизни», Ошо на примерах из религиозных учений объясняет как важно просто жить на этом свете. Без предрассудков и следований правилам. Отрицает греховность некоторых человеческих удовольствий. Как считает Ошо-Раджниш, жизнь состоит из обычных мелочей. Поэтому так важно следить за собой и уметь созерцать.
- «Золотое будущее», 2 тома книг о глобальном. Рассказ о том, как может выглядеть идеальное общество, что появление нового мира неизбежно.об уникальности каждой личности и невозможности всеобщего равенства.
- «Тайны жизни», Ошо вводит нас в своё учение, обращает внимание на различные религии и нереальность из догматов. Он учит нас доверять жизни, доверять себе, вдохновляет на самопознание.
Методики и техники для улучшения жизни
Основная методика автора – это созерцание и медитации. Ошо учит нас любить себя такими, какие мы есть, не стараться соответствовать требованиям общества. Существует видео «Семилетние циклы жизни», Ошо раскрывает в них концепцию периодичности жизни человека. На примере объясняет как именно проходит существование личности, что важно для нас в какой период взросления, как формируется цель жизни.
Одной из популярных методик по улучшению жизни от Ошо стало чакровое дыхание. Направлено на снятие блоков, улучшение энергетики, общего состояния человека. При помощи этой медитации можно вылечить болезни, на которые влияют энергетические дыры.
Требует времени и обучения правильной технике.
Динамическая медитация разрешает телу двигаться и делать то, что ему хочется. Эта методика расслабляет организм, выпускает спрятанные эмоции, убирает блоки. После прохождения упражнений человек становится свободнее, в его жизнь приходит радость и желание быть собой.
Мнение Ошо – жизнь состоит из обычных мелочей и надо ценить каждое мгновение.
Его взгляды на жизнь и знаменитые цитаты
Ошо считал, что каждый человек уникален по своей природе. Для каждого из нас есть специальное место в этом мире и равнять всех под одну гребенку глупо, опасно и невозможно. Мы созданы для любви. Она и свобода – это то, ради чего мы живём и рождаемся. Поэтому надо просто жить и не отказывать себе в удовольствиях, если они не приносят вреда окружающим.
Фразы Ошо о жизни:
- «Не беги от самого себя. Ты не можешь быть никем другим».
- «Есть три ловушки, которые воруют радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее».
- «Жизнь сама по себе – это чистый холст, она становится тем, что вы нарисуете на нем. Вы можете нарисовать страдание, вы можете нарисовать блаженство. В этой свободе – Ваше величие».
- «Душа всегда молода, она никогда не стареет. Почему? Потому что душа – вне времени».
- «Ты – причина своих страданий, своего счастья и своей гордыни. Никто не несёт ответственности за то, что ты чувствуешь, ты и только ты. Ты – свой собственный ад и рай».
- «Грех – это когда вы не радуетесь жизни».
- «У вас есть право прожить свою жизнь согласно собственному пониманию».
Ошо считал, что человек сам себе хозяин. За свою жизнь мы полностью ответственны сами. И сами же будем отвечать перед собой, если в результате она окажется пустой и глупой, без цели и радости.
