Психосоматика как отрасль медицинской психологии стала популярной несколько десятилетий назад. Лиз Бурбо – яркий и заметный автор, сделавший имя на откровенном подходе к душевным травмам, их метафизической природе, влиянии на здоровье и советах по лечению.
Об авторе
Бурбо родилась в Квебеке, столице Канады, в День святого Валентина в 1941 году. Она быстро достигла успеха как автор книг, написанных на стыке медицины, философии, психологии. Богатый материал для изучения человеческих несчастий, недомоганий и их метафизических причин она получила в молодости, работая в сфере продаж. Накопленный опыт она систематизировала в первой книге – «Слушайте свое тело – это ваш лучший друг на Земле». Всего она стала автором около 15 книг и руководителем собственного популярного центра личностного роста Les Editions E.T.C..
Среди наиболее известных книг:
- «Пять травм, которые мешают быть самим собой»;
- «Твое тело говорит: люби себя!»;
- «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя».
В качестве основной идеи, на которой строится ее концепция излечения, Лиз Бурбо тело рассматривает как зеркало души. Но не одно человека, а всечеловеческой, причины травм она находит в долгих веках социального неравенства, индивидуальной родовой истории.
О книгах
Лиз Бурбо рассматривает травмы во всем многообразии, в книге «Твое тело говорит: люби себя!» она делает акцент на том, что многие из них родом из детства и найти причину недомогания может быть непросто, но нет ничего невозможного. Причины она видит в психологических проблемах. Книга построена как описание более чем 500 болезней и недугов, от аллергии до герпеса и для каждого она в качестве причины возникновения находит какую-то личностную психологическую проблему. Автор предлагает выявить предполагаемые причин недомогания, осознать их и трансформировать в энергию исцеления и самосознания. Ключевым принципом терапии становится призыв простить себя за несовершенство.
Книга будет полезна читателю, желающему улучшить физическое состояние, врачу, психотерапевту, родителям, озабоченным здоровьем детей.
Хорошим дополнением к ней окажется ставшая бестселлером книга о травмах и масках Лиз Бурбо – «Пять травм, которые мешают нам быть самим собой» рассказывает, как нанесенные человеку им самим травмы заставляют его скрывать свою личность, надевать маски, мешающие полной самореализации.
В книге «5 травм, которые мешают нам быть самим собой» Лиз Бурбо смогла уловить соотношение психологической проблемы и маски, которые надевает на себя человек с раненой душой, например:
- отвергнутость – Беглец;
- предательство – Сверхконтроль;
- несправедливость – Ригидность, отсутствие реакции на раздражители.
Каждая маска подробно разбирается на примерах взрослого человека и ребенка, даются рекомендации по проработке проблем и коррекции поведения и реакций. В книге «Пять травм. Лечение» автор более подробно рассматривает терапевтические практики. Тело, иногда парализуемое страхом или непрожитой болью, постепенно становится гибким и податливым, наступает выздоровление.
Квинтэссенция
Психосоматика Лиз Бурбо позволит новым взглядом посмотреть на проблемы, скрывающиеся в подсознании, вывести на свет скрытое и направить освободившуюся энергию на излечение. Книги можно читать с любого места, каждый раз открывая для себя новые задачи и пути к их решению.
Лиз Бурбо и болезни несовместимы. Набравшись храбрости прочитать ее книги до конца и воплотить в жизнь рекомендации, можно добиться многого, за короткое время пройти дистанцию роста и успеха, для преодоления которой многим требуются годы.
