Луиза Хей, аффирмации, что это такое – как только не отвечают на недоуменные вопросы тех, кто впервые столкнулся с позитивной психологией женщины, названной великим лидером духовного роста. В биографии этой выдающейся деятельницы движения самопомощи можно даже встретить упоминание о смерти во сне, как переходе в новый мир, для продолжения духовного роста. Точнее всего ответила на вопрос: аффирмации что это такое? Луиза Хей, которая и дала своим коротким установкам такое название, образованное от латинского слова подтверждение или утверждение.
Большой вклад Луизы Хей
Позиционируя Луизу Хей, как психолога или писательницу, ее биографы не забывают упомянуть и о других интересных фактах. Например, о той огромной роли, которую эта неординарная женщина сыграла в основании и развитии американского движения самопомощи, впоследствии распространившегося на весь западный мир. Или о том, что она впервые начала проводить занятия с больными СПИДом в группе поддержки, до того, как мир задумался о такой необходимости.
Первая книга Луизы Хей была компиляцией сведений на тему «Исцели свое тело» продалась за 2 года в количестве 5 тысяч экземпляров. А через пару десятков лет ее самая популярная работа достигла в общей сложности, вершины в 50 миллионов экземпляров и была переведена на 30 мировых языков. Ее имя известно не менее, чем имя Колина Типпинга, основавшего Институт Радикального прощения или Лиз Бурбо, основавшей целую школу под названием «Слушай свое тело». Теперь о ней рассказывают невероятные истории – например, что используя свои волшебные заклинания, она вылечила у себя рак, который сама же и диагностировала. Но для миллионов людей ее лучшие книги – подробное указание, как пользоваться аффирмациями и принести себе конкретную пользу.
Что такое аффирмации от Луизы Хей?
Утверждение или подтверждение отдельных положительных эмоций, изложенное в форме лаконичного афоризма и обязательное к многократному чтению для получения результата – вот что такое аффирмации Луизы Хей. Феномен этого явления пытаются объяснить по-разному. Кто-то сравнивает с волшебными заклинаниями или буддистскими мантрами, а кто-то называет старой доброй позитивной психологией, перепрограммированием сознания или самопрограммированием.
Лучшие ее аффирмации
Аффирмации от Луизы Хей, которые признали лучшими:
- Я отвечаю за свою жизнь!
- Я распоряжаюсь своей жизнью!
- Я наслаждаюсь всем, что у меня есть!
- Я люблю и ценю себя!
- Я знаю, что буду успешной во всех своих действиях. Успех – это мой естественный путь.
- Я быстро и легко нахожу решения для проблем и трудностей, и я быстро их преодолеваю.
- Я принимаю ошибки и падения на пути к успеху, потому что я их преодолеваю и учусь у них.
- Сегодня я буду успешным. Завтра я буду успешным. Каждый день я буду успешным.
Советы, как правильно пользоваться ими
Луиза Хей неоднократно объясняла, как работать с ее аффирмациями. Для этого нужно обязательно соблюдать несколько условий – произносить многократно и лучше вслух, подкреплять аудио или видеоустановками, вкладывать только положительные эмоции и утверждения, а не предположения, содержать искреннее желание и конкретную информацию.
И самое главное – они должны касаться только дел того, кто произносит свои заклинания. В аффирмации нельзя употреблять сослагательно наклонение или будущее время, сомнения и колебания. Только здесь и сейчас, с сильными и положительными эмоциями, утвердительно, актуально и предельно коротко. И не важно, на здоровье, богатство или на процветание они программируют.
Отзывы в обществе
Самые информативные отзывы о книгах Луизы Хей и разработанных ею заклинаниях для разных случаев жизни – это объективные цифры. Только в США ее книга «Ты можешь исцелить свою жизнь» выдержала 110 переизданий, и всякий раз тираж продавался нарасхват, а кроме этого книга издавалась еще в 33 странах. Фильм о пути на жизненную вершину этой уникальной женщины, был просмотрен несчетное количество раз и принес ей, еще при жизни, несколько миллионов долларов.
