Аллен Карр: волшебный метод расставания с зависимостью

Аллен Карр личность достаточно известная. Сейчас в мире насчитывается более 100 клиник, работающих по его методике. Располагаются они в 35 странах мира. Даже после смерти Аллена Карра его методика живет, книги расходятся миллионами тиражами и переводятся на разные языки.

Уникальная личность

Весь этот фурор произошёл с ним после 1983 года. А кем же Карр был до? Родившись в Англии в 1934 году Аллен отнюдь не стремился к мировой известности. Он получил стандартную профессию: выучился на бухгалтера и в течение 20 лет честно трудился в области финансов.

А ещё на протяжении этого времени он курил и мечтал победить свою зависимость. И это ему удалось! Справившись со своей зависимостью, он решил помочь и остальным. Так появилась первая книга Аллена Карра: “Легкий способ бросить курить”. А затем была открыта и первая клиника в Лондоне.

Причем тут страх?

Прочитать книгу и забыть о пагубной зависимости. Похоже на сказку, ведь правда? Так считала и я, пока не узнала, что эта книга реально помогла миллионам людей. И эта книга во многом совсем не о курении, эта книга о страхе. 

 

Все с детства знают прописные истины: курение зло, вредит здоровью, высасывает деньги. И даже несмотря на эти знания люди все равно начинают курить. Что ими движет? Масса причин и у каждого она своя. Самый неприятный факт заключен в том, что попробовав(заглотив наживку), соскочить с крючка выходит уже далеко не у всех.

Чем же так примечательна эта книга? Какие чудесные открытия сделал Аллен Карр и в чем его легкий способ? Какие страшилки он приготовил курильщикам? Вовсе не страшилки, а хорошие новости! Метод заключается в том, что нужно преодолеть страх над процессом расставания с сигаретами. Карр считает, что физическая тяга к никотину далеко не так сильна. Сила физической зависимости от никотина раздута как мыльный пузырь самим производителями табака.

Ты будешь испытывать стресс, наберёшь вес, появятся физически не приятные ощущения, не сможешь сосредоточиться, будешь хотеть еще и еще, только нечеловеческим усилием воли можно бросить – Карр считает, что такими запугиванием производители табака обеспечили себе выручку на годы вперёд. И общество просто верит в эти убеждения. Курильщики держат все эти мысли в голове и не могут преодолеть страх перед ними.

Волшебство метода

Феномен Карра – это дар убеждения. Он верит в каждого открывшегося его книгу. Простыми и понятными словами излагает факты и убеждения. Доказывает, что все просто и легко, развеивает все мифы об ужасах расставания с сигаретами.

Легкий способ – это не про то, как сокращать каждый день на 1 сигарету, лепить пластыри или сосать конфетки с никотином. Это про то, как настроить мозг, как изменить взгляд на проблему. А читающие люди всегда мыслящие, по-другому не бывает!

Методику Карра пытались подвергнуть исследованиям не раз. И не обнаружили абсолютно никаких научных её обоснований. Это простой способ простого бухгалтера, который просто работает. По независимым исследованиям более 50% курильщиков испробовала метод Карра не вернулись к курению больше никогда. Он смог добиться того, что годами не выходит у супер-специалистов: врачей, психологов, гипнотерапевтов. А ещё клиника Карра дают гарантию полного возврата денег, если результат не будет достигнут.

Другие работы

Свой опыт Аллен Карр решил применить и в отношении других зависимостей. Его желание помогать людям вызывает огромное уважение! Перу Аллена Карра принадлежат книги об избавлении от лишнего вес, борьбе с алкогольной зависимостью, победе над страхом перед авиаперелетами.

И в названии практически каждой из них фигурирует «easyway» – легкий путь. Ведь что может быть проще чем изменить ход мысли, изменить не проблему, а отношение к ней. Методика Карра доказала, что силе разума доступно все.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: